Warum die besten Hautpflege-Rituale nicht im Spiegel, sondern in der Küche beginnen

Ich habe vor fünf Jahren aufgehört, meinen Hautzustand ausschließlich an der Flasche zu messen. Zwei Jahre lang war ich in einem Zyklus gefangen: teure Serumflaschen, tägliche Masken, mehrmaliges Auftragen von Feuchtigkeitscremes, bis ich merkte, dass meine Haut trotzdem rissig wurde, wenn der Winter kam. Ich nahm mir vor, etwas anderes auszuprobieren. Nicht mehr auf chemische […]